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积极心态的力量(续二)

发布时间:2012年11月19日 00:00

9 资产
任何人在生活中所遭遇到的打击与困难一旦不断累积,均可能使自己不断衰退;当人们面临这样的处境时,个人的真正能力往往会转向模糊,尽管事实并非如此……
我对他说:“拿张纸来,把你剩余的资产一一记下来。”他叹息的说:“我已经一无所有了。”
“没有关系,让我们试试看,你太太还在你身边吗?”……“你的孩子呢?”……“你的朋友呢?”……“你的诚信情况?”……“你的健康?”……“对于我们的政府?”
现在,把我们拥有的资产列举出来吧!
·了不起的妻子,结婚三十年;
·愿意帮助我的三个乖顺的孩子;
·乐于帮助我,并尊敬我的好友;
·诚实……没有做过可耻的事;
·良好的健康状况;
·居住在世上最优秀的国家;
他莞而一笑,对我表示:“我好象从没有想过这些事,甚至从来没有思索过。不过,现在我认为事态并不如我想象的那般严重。如果我能获得某些自信,或许我真的能够重新再来!”
请以合理、正确的态度对你所持有的资产重新评估,将有助于你认清事实。进而了解,情况并没有你所想象的那般糟糕。
10 喜欢别人
希望被人喜欢和欣赏是人们内心深处的渴望。
要得到他人的喜爱,首先必须真诚的喜欢他人。这种喜欢必须是发自内心的,而非另有所图。
“喜欢别人”是一种生活方式的结果,它是一种训练有素的思维模式的产物。而能使你喜欢别人的一种思维方式,便是积极思想,也就是说,你必须以一种积极的心态,而非消极的想法对待其他人。
那些运用积极思想的人,他们招人喜欢的特质还有一项,这就是他们具有一种鼓励别人向上的个性。他们会为别人带来勇气、希望和力量。
受人欢迎的另一个重要因素是——尊重他人的自尊。
在一次午餐会上,一个年轻医生带着一身疲倦不堪的神态姗姗来迟,“要是电话不会响就好了!”他抱怨着说:“由于不断有人来找我,使得我抽不出时间去别的地方。有时我真想装上电话消音装置……”
此时,同席的老医生说:“吉姆,我以前也曾有过这样的感觉。不过,你不可以厌烦这些电话铃声,因为这是人们对你(转载自第一范文网http://www.diyifanwen.com,请保留此标记。)有所期待,或需求你的表示,你应该为这些感到高兴才对。”
11 立即行动
我们当中只有很少的人学会善于观察生活,我们往往没能把眼睛通过大脑的心理程序所传给我们的信息加以过滤。
心理近视的人易于忽视远方的物体和可能性。他只注意近在手边的问题,看不到未来的机会,其实只要他能以未来的观点去进行思考和计划,有些机会就会属于他。另一方面,心理远视的人易于忽视近在他眼前的可能性。他看不见近在手边的机会,而只看到未来的梦想世界,并认为它与现实无关。
播下一个行动,你将收获一个习惯;播下一个习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。
建功立业的秘诀就是:“立即行动!”
假如你有一个电话应该去打,但由于拖延的习惯,你没有打这个电话。当自我激励警句“立即行动”进入你的有意识心理时,你就会立即去打这个电话。
又假定你把闹钟定在上午6点。然而,当闹钟闹响时,你睡意仍浓,于是起身关掉闹钟,又回到床上去睡。久之,你会养成早晨不按时起床的习惯……
12 美德
在整个一生中,你都起着双重作用:你既激励别人,别人也激励你。抱着积极的心态学习和应用激励的艺术。
在激励你自己和别人时,希望是一种神奇的成分。要象富兰克林激励他自己那样去激励你自己。列出自己的每日品德检查表。立即行动!要每天检查你的实践情况。
心理咨询室2011-4-27
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